Piscine Montfort-le-Gesnois | MonCentreAquatique

LUNDI 05/05

Instant Bien-être

09h00 - 10h30

Aquafitness Bleu

09h15 - 10h00

Blueball

10h00 - 10h45

Instant Bien-être

10h30 - 12h00

Stretching

11h00 - 11h45

Full Body

12h30 - 13h00

Aquafitness Bleu

12h30 - 13h15

Instant Bien-être

12h30 - 14h00

Instant Bien-être

14h00 - 15h30

Instant Bien-être

15h30 - 17h00

LesMills Rpm

17h00 - 17h45

Instant Bien-être

17h30 - 19h00

*Caf Rouge

18h00 - 18h45

Aquabiking

18h00 - 18h30

Aquabiking

18h45 - 19h15

Hbx Boxing

18h50 - 19h20

Instant Bien-être

19h00 - 20h30

Aquafitness Rouge

19h15 - 20h00

Pilates

19h40 - 20h25

MARDI 06/05

Instant Bien-être

09h00 - 10h30

Aquafitness Vert

09h15 - 10h00

*Caf Bleu

10h00 - 10h45

Instant Bien-être

10h30 - 12h00

LesMills Rpm

11h00 - 11h45

Instant Bien-être

12h00 - 13h30

Aquabiking

12h30 - 13h00

Instant Bien-être

14h00 - 15h30

Instant Bien-être

15h30 - 17h00

Aquafitness Vert

16h15 - 17h00

Instant Bien-être

17h00 - 18h30

Aquabiking

17h30 - 18h00

Yoga

18h00 - 18h45

*Step Bleu

18h50 - 19h35

X-run

18h50 - 19h35

Instant Bien-être

19h00 - 20h30

Aquafitness Rouge

19h15 - 20h00

Bodypalm

19h15 - 20h00

Bodypump

19h40 - 20h25

Aquabiking

20h15 - 20h45

Instant Bien-être

20h30 - 22h00

MERCREDI 07/05

Instant Bien-être

09h00 - 10h30

Aquafitness Bleu

09h15 - 10h00

Pilates

10h00 - 10h45

Instant Bien-être

10h30 - 12h00

Hbx Boxing

11h00 - 11h30

Aquabiking

12h30 - 13h00

Instant Bien-être

12h30 - 14h00

Instant Bien-être

14h00 - 15h30

Instant Bien-être

15h30 - 17h00

Aquabiking

17h30 - 18h00

Instant Bien-être

17h30 - 19h00

Hiit

18h00 - 18h45

Aquafitness Rouge

18h15 - 19h00

*Caf Bleu

18h50 - 19h35

Instant Bien-être

19h00 - 20h30

Aquafitness Noir

19h15 - 20h00

LesMills Rpm

19h40 - 20h25

Aquabiking

20h15 - 20h45

JEUDI 08/05

Instant Bien-être

09h00 - 10h30

Instant Bien-être

10h30 - 12h00

Instant Bien-être

14h00 - 15h30

Instant Bien-être

15h30 - 17h00

Instant Bien-être

17h30 - 19h00

VENDREDI 09/05

Instant Bien-être

09h00 - 10h30

Aquafitness Bleu

09h45 - 10h30

Yoga

10h00 - 10h45

Instant Bien-être

10h30 - 12h00

Pilates

11h00 - 11h45

Full Body

12h30 - 13h00

Aquabiking

12h30 - 13h00

Instant Bien-être

12h30 - 14h00

Instant Bien-être

14h00 - 15h30

Instant Bien-être

15h30 - 17h00

*Caf Bleu

17h30 - 18h15

Instant Bien-être

17h30 - 19h00

Aquabiking

18h15 - 18h45

Hbx Boxing

18h30 - 19h00

Instant Bien-être

19h00 - 20h30

Bodypalm

19h15 - 20h00

SAMEDI 10/05

Bébés Nageurs

09h00 - 10h30

Instant Bien-être

09h00 - 10h30

*Circuit Training Rouge

10h00 - 10h30

Instant Bien-être

10h30 - 12h00

Hiit

10h40 - 11h10

Aquarelax

10h40 - 11h25

Stretching

11h15 - 12h00

Bodypalm

11h30 - 12h15

Aquabiking

12h30 - 13h00

Instant Bien-être

14h00 - 15h30

Instant Bien-être

16h00 - 17h30

Instant Bien-être

17h30 - 19h00

DIMANCHE 11/05

Instant Bien-être

09h00 - 10h30

Aquabiking

09h15 - 09h45

Instant Bien-être

10h30 - 12h00

Instant Bien-être

14h00 - 15h30

Instant Bien-être

16h00 - 17h30

Instant Bien-être

17h30 - 19h00

= Activité Premium

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